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【香菇粉危害】_坏处_影响-大众养生网

文章来源:全球花草网最后更新:2022-07-01 21:27:19
【香菇粉危害】_坏处_影响-大众养生网 文章导读

香菇粉是一种用香菇制作而成的食物,由于是一种纯天然的食物,所以对于人体也是没有什么危害的,且还有着很多方面的功效和作用,能够提高人体免疫机能,延缓衰老,防癌抗癌,降血压、血脂、胆固醇,治疗糖尿病、肺结核等疾病,还能够健胃消食,美容养颜,多吃对于人体有益。

1、提高机体免疫功能

常吃能促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

2、延缓衰老

香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

3、防癌抗癌

香菇中含有的另外一种化合物——香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以降低胆固醇的水平。香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍,是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌,俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比,它的降低血压和抵御癌症的功效更强。

4、降血压、血脂、胆固醇

香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

5、治疗疾病

香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

6、益智健体

香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸,常吃,可健体益智,提高机体免疫功能,预防感冒。香菇中的蛋白质,多种氨基酸对小儿的智力发育十分有利。

7、助食健胃

在本草求真中记载着香菇大能益胃助食。可治疗食欲不振,促进脾胃功能。香菇与鸡焖烧同吃,可以防治老年亏虚性耳聋,疗效不错。香菇被称为延年益寿的天然保健品。

8、美容润肤

香菇中所含微量元素及丰富的维生都是美容养颜、护发养发的好原料。能促进血液循环,抑制黑色素,滋养皮肤,可使肌肤红润光泽而更富有弹性,是健美中的佳品。

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